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坤博砂锅姜蒜生焗鱼的做法

2019-04-06 01:34:15 | 来源: 凉菜

本食谱来自【雅雅楊小廚】老师分享的坤博砂锅姜蒜生焗鱼的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 鱼,烹饪难度:切墩(低级);适宜人群:一般人群都可食用,特别适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。

怎样做坤博砂锅姜蒜生焗鱼好吃?学做坤博砂锅姜蒜生焗鱼需要哪些食材?家常美食网雅雅楊小廚老师为您提供坤博砂锅姜蒜生焗鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味坤博砂锅姜蒜生焗鱼。

对美美的餐具,我总是移不开脚坤博沙锅的大红惊艳了我,真的没有免疫力了,立马入手了一个,坤博砂锅可以空烤,符合欧盟食品级标准,最高温度可达1300℃,干烧急冷都不破,可以干烧的砂锅真是吃货们的福利呀有颜值的情况下质量还是杆杆滴哦

做坤博沙锅姜蒜生焗鱼所需食材:难度:切墩(低级) 主料:草鱼腩550g,姜1大块(80g),蒜半头,红辣1个,葱适当,洋葱半个,生抽2勺,盐1.5勺,蚝油1勺,料酒少量,花生油1勺,黑胡椒粉少量,鸡粉少许

坤博砂锅姜蒜生焗鱼的做法步骤:1. 把鱼腩切成2ml的厚度

2. 蚝油,黑胡椒粉,鸡粉,盐,搅拌均匀腌制20分钟

3. 把配料都处理好备用

4. 锅里注入适当的油

5. 加入蒜和姜先炒香,炒出香味

6. 加入洋葱炒香

7. 把腌制好的鱼一次性摆进去

8. 加入1勺的料酒

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