首页 >凉菜

无油版清蒸龙利鱼

2018-11-06 09:16:25 | 来源: 凉菜

用料龙利鱼柳一条 料酒适量姜适量蒸鱼豉油适量葱花适量无油版清蒸龙利鱼的做法1.龙利鱼柳切成适量大小,根据盘子的大小哦,我切了四段。姜切丝,葱切段。

2.将鱼柳放入盘内,放料酒少许,使鱼均匀的都蘸上料酒,别放太多。均匀的码上少许姜丝。

3.放入蒸锅内,水开了,计时蒸67分钟,后拿出将蒸出的鱼汤倒入碗内。这个鱼汤可以直接喝掉,很高蛋白的

4.放入蒸鱼豉油适量,再撒上适量葱花。再放入锅内整10分钟。

5.完成,拿出来直接就可以吃了。

洁净室
支吊架管托
香港银行流水

猜你喜欢