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健康的三色果酱山药

2018-10-30 19:00:38 | 来源: 汤羹

主料

山药:1根

辅料蓝莓酱:1勺杏子酱:1勺草莓酱:1勺

具体步骤

第一步1.山药冲洗干净,切成比较短的均匀小段

第二步2.带皮到锅里面煮到半熟

第三步3.刮掉外皮,冲洗干净粘液

第四步4.继续煮到全熟

第五步5.然后切好装盘,其中一个淋上蓝莓果酱

第六步6.为了颜色漂亮,一个淋上杏子果酱

第七步7.最后一个淋上草莓果酱即可

烹饪技巧山药先煮到半熟不容易变黑哦。

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